La Journée de la sécurité et de la santé au travail aura lieu le jeudi 13 avril à Centrale Lille sur la thématique des Troubles MusculoSquelettiques (TMS).
A cette occasion, trois ateliers sont proposés aux personnels de l’établissement sur inscription ici avant le 6 avril.
- Atelier manutention : 9h à 12h30 ou 13h30 à 17h
Un praticien ostéopathe et formateur spécialisé en gestes et postures dispensera des conseils et bonnes pratiques à travers quelques apports théoriques et des exercices pratiques sur site : manipulation de charges et mouvements répétitifs.
Cet atelier dure 3h30 et une attestation de formation individuelle sera délivrée à la fin.
- Atelier travail sur écran : 9h à 12h30 ou 13h30 à 17h
Un praticien ostéopathe et formateur spécialisé en gestes et postures expliquera les principes d’ergonomie et entraînera les participants à adopter les bonnes postures à leur bureau.
Cet atelier dure 3h30 et une attestation de formation individuelle sera délivrée à la fin.
- Réveil musculaire : 10h à 11h ou 14h à 15h
Une séance animée par Julien Sabrié, enseignant de sport de Centrale Lille pour comprendre les TMS et apprendre à mobiliser vos articulations. Des exercices de renforcement musculaire et d’étirements accessibles à tous.
Les ateliers seront réalisés par groupe de 10 personnes. Pour toute information complémentaire, vous pouvez contacter Christine Rodzinka.